Qu'est ce que l'Hyrox ?
L'hyrox est une épreuve sportive combinant 8 km de course à pied et 8 exercices fonctionnels.
Format de course standardisé et reconnu dans le monde entier, des classements peuvent facilement être établis.
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Préparez vous au test de fitness mondialement reconnu
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Quelle différence entre les cours HYROX et les WOD ?
Nos cours d'HYROX vous préparent spécifiquement pour l'épreuve alors que les WOD développent votre fitness global. Vous pratiquerez l'haltérophilie et la gymnastique sur cette seconde discipline alors qu'en HYROX, le focus sera donné sur l'endurance.
L'excellence pour vous coacher
Marie et Stéphane ont participé aux mondiaux d'HYROX en Double Mixte Pro. Une expertise qui vous garantit une préparation optimale !
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